Atelier Pratique Confiance et Estime de soi
Date de l'évènement
Le 14/01/2018
Localisation de l'évènement
Lyon (69001)
Praticien
Organisateur
Thèmes abordés / Objectifs de l'évenement
Ose être vraiment toi ! Prends confiance en toi et augmente ton estime.Dans cet atelier 100% pratique, tu apprendras différents outils pour améliorer l'estime de toi, indispensable pour être qui tu es vraiment et non ce que les autres disent et pensent de toi.
Tu apprendras à sortir de ta zone de confort et oser te mettre en action.
Tu expérimenteras le mouvement pour intégrer la force et la confiance dans le corps, dans tes cellules.
Tu recevras des marques de reconnaissance des autres participants, ce qui te permettra de faire monter ton estime de toi.
Tu apprendras comment utiliser la gratitude pour améliorer ta vie.
Tu apprendras à te regarder avec bienveillance, à te pardonner et à arrêter de te juger.
Tu repartiras avec des engagements et des actions à mettre en place pour continuer de sortir de ta zone de confort.
Tu bénéficieras d'un suivi après l'atelier sur 3 semaines.
Praticien
Une ancienne timide introvertie qui n'osait pas prendre la parole en public, ne donnait pas son opinion, ne disait pas non de peur de ne pas être aimée, ne demandait pas sa route quand elle était perdue, qui n'osait même pas prendre son téléphone pour appeler ses amis ... Aucune confiance en moi, très peu d'estime. Mon entourage a bien fait son travail de « domestication » et j'ai donné mon accord à toutes ces croyances pour en faire finalement les miennes. Puis la vie m'a menée vers le divorce et la découverte d'un nouveau chemin : un chemin spirituel et de découverte de qui je suis vraiment. J'ai pris conscience que je n'étais pas ce que les autres disaient de moi. Petit à petit, j'ai pris ma vie en main. Petit pas après petit pas, je me suis mise en action et j'ai changé. Maintenant je suis une nouvelle Val&rit, oui Val elle rit beaucoup plus ! Je suis devenue une personne qui s'aime bien plus, qui ose dire non, parler en public et animer des conférences et des ateliers. Voilà pourquoi, maintenant, je désire partager les outils que j'ai appris lors de mes diverses formations. C'est possible de changer quand on connaît les clés pour y arriver, quand on veut s'en sortir et qu'on a le courage de sortir de sa zone de confort. Cette zone de confort qui n'est qu'illusoire ! Mes formations : Animatrice de Cercles de Pardon Médecine traditionnelle chinoise Praticienne PNL Tao Divers stages sur les Accords Toltèques et notamment au Mexique à Téotihuacan Fleurs de Bach Méditation active d'Osho Académie de la Vie en Mouvement de Jean-Jacques CrèvecoeurPension / Hébergement
Repas sous forme "d'auberge espagnole"Informations complémentaires
Adresse : Entre 3 - 33 rue Sergent Blandan - 69001 Lyon - France
Horaires : de 9h30 à 19h
Tarif / Participation : 70€
Inscriptions : Inscription obligatoire : Valérie Antoine 06 30 80 38 56 ou aucoeurdesoi@naturoval.fr
En savoir + : https://www.naturoval.fr/activit%C3%A9s/confiance-et-estime-de-soi/
