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Atelier Pratique Confiance et Estime de soi

Atelier

Date de l'évènement

Le 24/03/2018

Localisation de l'évènement

Lyon (69001)

Praticien

Valérie Antoine

Organisateur

Thèmes abordés / Objectifs de l'évenement

Atelier entièrement pratique pou oeuvrer sur l'estime et la confiance en soi.
Dans cet atelier entièrement pratique, tu vas expérimenter des exercices qui vont t'aider à retrouver l'estime de toi et la Confiance qui te manque pour Oser te mettre en action !
- Tu apprendras comment te créer un ancrage pour retrouver la confiance en toi quand tu en auras besoin.
- Tu connecteras la confiance et tu la feras descendre dans tes cellules en te connectant à ton corps grâce au mouvement.
- Tu recevras des marques de reconnaissance des autres participants, ce qui te permettra de faire monter ton estime de toi.
- Tu apprendras à te regarder avec bienveillance, à arrêter de te juger, à te pardonner.
- Tu expérimenteras la puissance de la gratitude
- Tu repartiras avec des engagements et des actions à mettre en place pour continuer de sortir de ta zone de confort.
- Tu bénéficieras d'un suivi après l'atelier sur 3 semaines.

Un atelier de 9h entièrement pratique.
Pour plus de renseignements : site Naturoval Au Coeur de Soi
ou me téléphoner au 06 30 80 38 56

Praticien

Une ancienne timide introvertie qui n'osait pas prendre la parole en public, ne donnait pas son opinion, ne disait pas non de peur de ne pas être aimée, ne demandait pas sa route quand elle était perdue, qui n'osait même pas prendre son  téléphone pour appeler ses amis ...  Aucune confiance en moi, très peu d'estime. Mon entourage a bien fait son travail de « domestication » et j'ai donné mon  accord à toutes ces croyances pour en faire finalement les  miennes.  Puis la vie m'a menée vers le divorce et la découverte d'un nouveau chemin : un chemin spirituel et de découverte de  qui je suis vraiment. J'ai pris conscience que je n'étais pas  ce que les autres disaient de moi.  Petit à petit, j'ai pris ma vie en main. Petit pas après petit  pas, je me suis mise en action et j'ai changé.  Maintenant je suis une nouvelle Val&rit, oui Val elle rit beaucoup plus ! Je suis devenue une personne qui s'aime  bien plus, qui ose dire non, parler en public et animer des  conférences et des ateliers.  Voilà pourquoi, maintenant, je désire partager les outils que j'ai appris lors de mes diverses formations. C'est possible de changer quand on connaît les clés pour y arriver, quand on veut s'en sortir et qu'on a le courage de sortir de sa zone de  confort. Cette zone de confort qui n'est qu'illusoire !  Mes formations : Animatrice de Cercles de Pardon Médecine traditionnelle chinoise Praticienne PNL Tao Divers stages sur les Accords Toltèques et notamment au Mexique à Téotihuacan Fleurs de Bach Méditation active d'Osho Académie de la Vie en Mouvement de Jean-Jacques Crèvecoeur

Pension / Hébergement

Repas sous forme d'auberge espagnole

Informations complémentaires

Adresse : Naturoval Au Coeur de Soi - 33 rue Sergent Blandan - 69001 Lyon - France

Horaires : de 9h30 à 19h

Tarif / Participation : 70€

Inscriptions : Val&rit 06 30 80 38 56 Inscription obligatoire par télpéhone

En savoir + : https://www.naturoval.fr/activit%C3%A9s/confiance-et-estime-de-soi/

2018-03-24 00:00:00
2018-03-24 00:00:00

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