nous rejoindre sur les réseaux suivre @123mieuxetre

Se connecter

Praticien ou Organisateur d'évènements dans le mieux être, pré-incrivez vous.

Denis Bournaud

Praticien

Pratiques principales

- Yoga
- Qi gong
Massage metamorphique

Site web

Contact

0490905677
0662534381
Danse du tao
1A rue des rocassons
13570 barbentane

https://plus.google.com/u/0/+denisb13/about

Lui envoyer un message

Pratiques intuitives issues du yoga et qi gong

Enseignant diplômé de yoga puis de qi gong depuis plus de 15 ans essentiellement dans des associations et centre de bien-être, je propose des pratiques totalement adaptées à vos besoins. Il s'agit vraiment de cours personnalisés dans lesquels je suis les mouvements dont vous avez besoin pour vous réharmoniser, vous calmer ou vous revitaliser selon les moments. Une attention particulière vous est accordé selon votre chemin de vie, dans l'écoute profonde et la bienveillance. Les pratiques sont constituées de postures , de relaxation et méditation, avec la respiration adaptée en permanence.

Parcours / histoire

Très tôt, j'ai été attiré par l'esprit du yoga et la force tranquille de la nature (quoique...). Depuis toujours, yoga et nature représentent mes points de ressourcement intarissables en tant que professionnel et amoureux des pratiques internes et de la nature ( D. E. gestion forestière, D.U. Pollutions et nuisances, Diplôme fédéral de professeur de yoga). L’énergie de la pratique et de la nature nous ramène à l'essentiel et à ce qui est juste pour soi. Je vous propose donc des cours hebdomadaires et stages toute l'année en salle et dans la nature, pour retrouver le mouvement naturel de la vie qui est en nous et retrouver ainsi la joie, le calme et des relations authentiques.

Cours hedbomadaires

Cours le mardi de 18h30 à 19h30 à chateaurenard au centre de bien-etre b.attitude Cours le jeudi de 18h30 à 19h30 à Barbentane Ateliers en salle et dans la nature toute l'année, me contacter pour infos !

Mes prochains évènements

Stage

“De la pression à la décompression”

Stage de sylvothérapie sur les Hauts Plateaux de l’Ain, ente yoga et nature. Au domaine Val d'or, dans un grand parc fleuri et arboré, dans une belle maison de maitre. Le centre est situé dans le beau massif montagneux du Jura, entre Genève et Lyon. Tu ne supportes plus la pollution et le stress ? Tu es fatigué(e) du rythme que t’impose la vie citadine ? Tu ressens le besoin de te mettre au vert ? Et si tu faisais une pause pour te revitaliser ? Toi qui pratiques le YOGA ou le QI GONG, viens découvrir la sylvothérapie ! Cette pratique très ancienne te connectera à l'énergie bienfaisante des arbres. Elle est un excellent remède aux surtensions d’une vie parfois contre-nature et trop mouvementée. Le stage que je te propose se déroule en 4 phases : • Lâcher les excès de pressions par les postures, relaxation, méditation et respiration en conscience • Comprendre et ressentir le lien étroit qui t’unit à la nature et à ton corps • Te sentir régénéré, apaisé, revitalisé • Vivre de façon plus harmonieuse avec tes rythmes naturels, tes aspirations profondes, tes talents Le soleil vient de se lever. Il te réchauffe la peau et te met de bonne humeur. Après un bon petit déjeuner, je t’emmène sentir le parfum des fleurs et respirer à pleins poumons l'air pur de la forêt. Tu te sens encore fatigué mais tu es ravi(e) de te nourrir déjà de son énergie. Tu vas te sentir régénéré, apaisé, posé, inspiré, joyeux. Tu déposes enfin tous tes bagages. Arrivé à destination : Un grand parc de 5000 m2 vous accueille • La salle de séminaire est située dans une magnifique construction en pierre. Vous y apprécierez son plafond très haut et son immense cheminée d’ornement et ses stucs. , elle est d’une luminosité exceptionnelle. (80m2 environ) • La yourte posée à proximité de la salle de restaurant, offre une ambiance cosy et feutrée. Un dôme vitré et une grande baie lui offrent une belle luminosité. Vue sur le parc assurée. (35m2 environ) • Equipement sur demande : matelas, coussins, plaid, tableau, tables, chaises Plusieurs moyens faciles de règlement du stage : Pour l’hébergement : CHEQUE, CB, ESPECE et CHEQUE VACANCES ANCV – Le domaine Val d'or n'accepte pas les tickets restaurants. Pour l'enseignement , le règlement (par chèque, espèce ou virement) se fait auprès de Denis Bournaud dés le premier jour : premiere moitié du stage soit 125 euros sous forme d'arrhes, puis deuxième moitié de l’enseignement soit 125 euros lors de votre premier jour de stage.
Du 25/07/2018 au 29/07/2018barbentane (13570)Denis Bournaud

nous rejoindre sur les réseaux suivre @123mieuxetre