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Retraite de Yoga : « Profondeur du souffle »

Date de l'évènement

Du 20/07/2018 au 22/07/2018

Localisation de l'évènement

Connangles/La Chaise-Dieu ( 43160)

Praticien

Nadège Chable

Organisateur

Yoga Fleur de Lotus

Thèmes abordés / Objectifs de l'évenement

« Profondeur du souffle » Cette retraite va aborder différentes techniques de respiration en lien avec les postures et la circulation énergétique pour se relier à son intériorité et intuition.

Le souffle est fondamental, il est la vie même. Il apporte une grande partie du Prana (l’énergie vitale) – Le yoga est basé sur le souffle afin de purifier et redynamiser l’énergie dans le corps. Mais également, le souffle concentre l’énergie en certains points afin d’ouvrir les portes de la conscience.Cette retraite va s’appuyer essentiellement sur les exercices de pranayama (respiration) et de bandha mudra (exercices énergétiques avec respiration) en relation avec les asanas bien sûr afin de vous donner des outils dans la vie de tous les jours, pour lâcher-prise, prendre des décisions en toute conscience, favoriser les choix qui vous conviennent au mieux, prendre conscience des émotions et les gérer au mieux dans l’instant présent…

Pension / Hébergement

Hébergement à votre convenance

Informations complémentaires

Adresse : Yoga Fleur de Lotus - Le bourg, 1 - 43160 Connangles/La Chaise-Dieu - France

Horaires : Vendredi : 13h30/16h30 – Samedi : 9h30/12h30 – 17h00/19h00 – Dimanche : 9h30/12h30

Tarif / Participation : Prix : 140€

Inscriptions : Inscription à yogafleurdelotus@gmail.com ou 06 19 97 18 97 - Contact : Nadège Chable

En savoir + : http:// http://http://yogafleurdelotus.com/stages-de-yoga/

2018-07-20 00:00:00
2018-07-22 00:00:00

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