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Praticien ou Organisateur d'évènements dans le mieux être, pré-incrivez vous.

Val&rit Antoine

Praticien

Pratiques principales

- Massage
- Estime de soi
Cercle de Pardon

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Naturoval Au Coeur de Soi
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Prendre soin de soi, apprendre à s'aimer

Je vous propose, par une approche avec différents outils, d'aller à la rencontre de vous même et de prendre soin de vous. Apprendre à vous aimer pour augmenter votre estime de vous-même et votre confiance. Apprendre à changer votre regard sur la vie afin de vivre plus sereinement face aux événements de la vie. Apprendre le pardon pour vous libérer de la haine, des ressentiments et retrouver la paix intérieure. Apprendre à vous relaxer la méditation pour retrouver calme et sérénité. Apprendre à vous détendre par le massage pour vous réapproprier votre corps, détendre les tensions et trouver la douceur qui vous a peut être manquée.

Parcours / histoire

Une ancienne timide introvertie qui n'osait pas prendre la parole en public, ne donnait pas son opinion, ne disait pas non de peur de ne pas être aimée, ne demandait pas sa route quand elle était perdue, qui n'osait même pas prendre son  téléphone pour appeler ses amis ...  Aucune confiance en moi, très peu d'estime. Mon entourage a bien fait son travail de « domestication » et j'ai donné mon  accord à toutes ces croyances pour en faire finalement les  miennes.  Puis la vie m'a menée vers le divorce et la découverte d'un nouveau chemin : un chemin spirituel et de découverte de  qui je suis vraiment. J'ai pris conscience que je n'étais pas  ce que les autres disaient de moi.  Petit à petit, j'ai pris ma vie en main. Petit pas après petit  pas, je me suis mise en action et j'ai changé.  Maintenant je suis une nouvelle Val&rit, oui Val elle rit beaucoup plus ! Je suis devenue une personne qui s'aime  bien plus, qui ose dire non, parler en public et animer des  conférences et des ateliers.  Voilà pourquoi, maintenant, je désire partager les outils que j'ai appris lors de mes diverses formations. C'est possible de changer quand on connaît les clés pour y arriver, quand on veut s'en sortir et qu'on a le courage de sortir de sa zone de  confort. Cette zone de confort qui n'est qu'illusoire !  Mes formations : Animatrice de Cercles de Pardon Médecine traditionnelle chinoise Praticienne PNL Tao Divers stages sur les Accords Toltèques et notamment au Mexique à Téotihuacan Fleurs de Bach Méditation active d'Osho Académie de la Vie en Mouvement de Jean-Jacques Crèvecoeur

Mes prochains évènements

Atelier

Cercle de Pardon

Je propose la guérison du cœur grâce au Cercle de Pardon. Qu'est ce que la guérison du cœur ? C'est soigner les blessures du cœur afin de pouvoir (s')aimer à nouveau Le cercle de pardon permet de se guérir, se libérer de l'étau du ressentiment, de la rancune et de la haine qui m'empêche d'aimer. C'est reprendre sa liberté intérieure et retrouver sa joie de vivre. Le pardon est aux blessures du cœur ce que la cicatrisation est aux blessures du corps. Créés en 2012 par Olivier Clerc les Cercles de Pardon ont pour objectif de vous faire vivre en quelques heures un très beau rituel de guérison du cœur, aussi simple que puissant. Approche transpersonnelle, un Cercle de Pardon vous donne l’occasion de faire œuvre de pardon vis-à-vis des autres et de vous-même, y compris par rapport à des personnes non présentes, sans avoir à évoquer devant autrui vos problématiques ou blessures personnelles. Il permet à votre cœur de guérir et de se libérer des couches de rancune, de tristesse ou de haine qui l’empêchent d’aimer pleinement. Cette manière nouvelle d’aborder le pardon a déjà profité à quelques milliers de personnes, dans près d’une dizaine de pays. Témoignages : Ilian Bonjour j'ai découvert, non pas par accident mais sans doute guidé par une bonne énergie, le cercle du pardon, je me suis trouvé assis avec des personnes désireuses de partager se moment et volontaire pour partager leur expériences et leurs bonnes ondes. Je suis arrivé septique et vide émotionnellement, au fil des minutes, mon âme c'est remis à vibrée et j'ai vu les visages de mes voisins s'illuminer,il étaient simplement beaux, une expression rare, hommes ou femmes, que de belles personnes, cette expérience est un premier pas dans ma renaissance et je suis de nouveau vivant. Merci à Val, merci aux participants, merci à cette petite voie qui m'a guidée à cette séance. Raphaël J'ai ressenti l'ouverture de mon coeur, j'aime cela. Quand j'ai le coeur fermé, je me sens fatigué, ce soir, je me sens plein d'énergie, d'amour, de joie. Beaucoup d'émotions, pleurs, rires. Multitude de grands mercis. Aline Valérie, Merci pour cette belle découverte. Beaucoup d'émotions pour moi aujourd'hui, une avancée certaine, moi qui suis plutôt solitaire et très verrouillée au niveau de mes émotions. Aujourd'hui, j'ai pu m'ouvrir et face à un groupe, c'est déjà une belle victoire pour moi, donc merci beaucoup.
Le 26/03/2017 14h à 18h30Lyon (69001)Val&rit Antoine
Conférence

Améliorer sa vie et ses relations avec les Accords Toltèques

« Comment améliorer sa vie et ses relations avec les Accords Toltèques ? » Don Miguel Ruiz, à travers ses livres : Les 4 accords toltèques, la maîtrise de l'amour, le 5ème accord toltèque, pratique de la voie toltèque…etc… nous donne des clés pour sortir du rêve de l'enfer et créer son paradis sur Terre. Durant cette soirée, je vais vous donner ces outils simples qui permettent de prendre conscience de notre « domestication », sortir de son rôle de victime impuissante, apprendre à devenir responsable et faire de sa vie un chef d’œuvre. Ces outils m'ont permis d'être qui je suis aujourd'hui : de grande timide, introvertie et triste, je suis passée à une personne joyeuse, extravertie et qui ose s'exprimer devant un groupe d'adultes. Si vous aussi, vous avez envie de faire de votre vie un chef d’œuvre et créer VOTRE PARADIS sur Terre, venez découvrir ou approfondir cet enseignement toltèque. Conférence présentée par Val&rit ANTOINE, initiée à la sagesse toltèque en France et au Mexique à Teotihuacán, cité où l'homme devient Dieu.
Le 30/03/2017 20h à 22hLyon (69001)Val&rit Antoine

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